Комплект Стройность | OlimpFood Хасавюрт (Дагестан)
8 (800) 222-333-4
Хасавюрт
Ваш город Хасавюрт?
Да Нет
Вернуться к списку

Идеально подходит для тех, кто желает похудеть, ограничив суточное потребление калорий. Включает в себя 4 приема пищи.

Калорийность: 1100 ккал
Выберите тариф
В корзину
Меню на неделю
Завтрак
Омлет "Греческий"
291 ккал 22г. белка 20г. жира 5г. угл.
2-й завтрак
Суфле с шоколадной крошкой и свежей клубникой
385 ккал 25г. белка 11г. жира 46г. угл.
Обед
Фарфалле с нежной телятиной под соусом "Болоньезе"
293 ккал 18г. белка 5г. жира 43г. угл.
Ужин
Шашлычок из курицы с запеченными овощами
288 ккал 26г. белка 16г. жира 11г. угл.
Итого
1258 ккал 91г. белка 52г. жира 106г. угл.
Завтрак
Каша рисовая с манго, персиком и семенами чиа
266 ккал 7г. белка 6г. жира 46г. угл.
2-й завтрак
Брускетта по-итальянски с сочной индейкой
404 ккал 23г. белка 19г. жира 35г. угл.
Обед
Сливочный суп с морепродуктами
306 ккал 22г. белка 17г. жира 17г. угл.
Ужин
Кебаб из курочки под соусом "Сальса"
181 ккал 29г. белка 4г. жира 7г. угл.
Итого
1156 ккал 80г. белка 47г. жира 105г. угл.
Завтрак
Каша овсяная с арахисовой пастой, клубникой и апельсином
287 ккал 9г. белка 13г. жира 33г. угл.
2-й завтрак
Ассорти из фруктов с орехом пекан
107 ккал 2г. белка 4г. жира 16г. угл.
Обед
Нежная семга под соусом "Унаги" и бурым рисом
342 ккал 18г. белка 12г. жира 40г. угл.
Ужин
Салат аля-Цезарь
285 ккал 19г. белка 20г. жира 6г. угл.
Итого
1021 ккал 48г. белка 49г. жира 96г. угл.
Завтрак
Японский омлет под сыром "Песто" и цельнозерновыми гренками
342 ккал 24г. белка 20г. жира 17г. угл.
2-й завтрак
Чизкейк с манго и абрикосом
344 ккал 27г. белка 6г. жира 46г. угл.
Обед
Митболлы из курочки под сырным соусом и гречей
322 ккал 35г. белка 7г. жира 30г. угл.
Ужин
Ассорти из овощей
98 ккал 2г. белка 7г. жира 8г. угл.
Итого
1107 ккал 88г. белка 39г. жира 101г. угл.
Завтрак
Ячневая каша с персиком и вяленой вишней
308 ккал 10г. белка 8г. жира 48г. угл.
2-й завтрак
Микс из фруктов
206 ккал 5г. белка 6г. жира 34г. угл.
Обед
Грибной крем-суп из вешенок и нежной индейкой
189 ккал 27г. белка 4г. жира 12г. угл.
Ужин
Ролл с креветками под соусом "Унаги"
392 ккал 18г. белка 16г. жира 45г. угл.
Итого
1095 ккал 59г. белка 33г. жира 140г. угл.
Завтрак
Вишневые капкейки
296 ккал 26г. белка 8г. жира 29г. угл.
2-й завтрак
ПП-бургер с куриной котлеткой
433 ккал 22г. белка 25г. жира 30г. угл.
Обед
Жаркое из нежной телятины
196 ккал 13г. белка 5г. жира 26г. угл.
Ужин
Салат с редисом, апельсином и рукколой
82 ккал 2г. белка 5г. жира 8г. угл.
Итого
1007 ккал 62г. белка 43г. жира 94г. угл.
Завтрак
Каша из белого льна с кешью и сушеной клюквой
297 ккал 11г. белка 16г. жира 28г. угл.
2-й завтрак
Ассорти из фруктов
172 ккал 5г. белка 7г. жира 22г. угл.
Обед
Цельнозерновые фузилли под сливочным соусом с курочкой и овощами
395 ккал 36г. белка 6г. жира 49г. угл.
Ужин
Маффины из фермерского творога с черникой
255 ккал 26г. белка 3г. жира 30г. угл.
Итого
1119 ккал 79г. белка 32г. жира 129г. угл.




* На фото блюд отображается возможный вариант сервировки и может отличаться от Вашего заказа.
Также смотрите
комплект офис

500 руб.

Подробнее В корзину
комплект фитнес

700 руб.

Подробнее В корзину
комплект фитнес pro

800 руб.

Подробнее В корзину